Que contiennent vos compléments alimentaires ?

Que vous y ayez réfléchi ou non, il est important de prendre en compte la composition des compléments alimentaires que nous consommons.  

Plus de la moitié des États-UnisS La population adulte consomme régulièrement un ou plusieurs compléments alimentaires. Ce chiffre est d'autant plus fascinant que le secteur des compléments alimentaires est bien moins réglementé que celui des médicaments sur ordonnance. Il en résulte un marché aux produits très variés. largement dans leur qualité et plus important encore, leur promesses.  

Bien sûr, des recherches ont été menées sur ce sujet.

Une étude Une étude de 2018 a examiné des compléments alimentaires améliorant la mémoire, similaires à… #boostUp et ont constaté que 2 d'entre eux ne contenait aucun parmi les ingrédients actifs énumérés. Quoi ?

Mais la situation empire.

L'étiquetage des compléments alimentaires est-il important ?

Oui. Le plus important, c'est que le produit contienne effectivement ce qu'il prétend contenir.  

Comment répandu est-ce problème ?  

Une autre étude a révélé que ce problème est grandL'absence de réglementation entraîne non seulement l'omission d'ingrédients, mais aussi l'ajout d'ingrédients nocifs et interdits pour en renforcer l'effet. s d'un produit.  

Des chercheurs ont analysé les avertissements émis par la Food and Drug Administration (FDA) américaine entre 2007 et 2016. Ces avertissements concernaient 776 compléments alimentaires contenant des contaminants, notamment

  • un médicament sur ordonnance, le sildénafil (Viagra) , dans des suppléments vendus pour améliorer les performances sexuelles.
  • La sibutramine (Meridia) , présente dans les compléments alimentaires pour la perte de poids, a été approuvée en 1997 pour cet usage, mais retirée du marché en 2010 suite à des études l'ayant associée à… crises cardiaques et AVC.  
  • « Des stéroïdes ou des médicaments ayant des effets stéroïdiens dans des suppléments commercialisés comme produits de musculation.  »

(Harvard Health, Robert H. Shmerling, MD, 2019)

Honnêtement, j'aimerais que ce ne soit pas réel.  

Le problème principal

Nous ne souhaitons attaquer personne. Cependant, le principal problème est que ces techniques de réduction des coûts sont très attrayantes pour les fabricants. Elles entraînent… prix gagnants pour leur produit. Ensuite, il suffit de mettre en place une petite campagne marketing efficace et votre produit deviendra lui aussi extrêmement attractif pour les consommateurs.  

Pourtant, il est possible qu'il n'y ait rien de concret !  

Que pouvez-vous faire ?

Il y en a tellement super des fabricants, là-bas. Je n'ai pas peur de le dire, cela inclut CalivitaAlors, faites juste attention à quelques points clés.  

Assurez-vous que votre produit

  • Possède une certification quelconque (GMP, cGMP, USP, approuvée par la FDA)
  • Fabriqué aux États-Unis (Pourquoi ? )
  • Son prix n'est pas anormalement bas compte tenu de ce qu'il promet.  

 

Je vous laisse ici.

Melvin